Re-Fit
Jongeren met aanhoudende lichamelijke klachten hebben vaak moeite om regelmatig naar school te gaan. Ze kunnen in korte tijd grote achterstanden oplopen, waardoor het naast de toch al bestaande lichamelijke klachten ook mentaal vaak een zware klus wordt om hier weer grip op te krijgen.
Wat is Re-fit?
Re-Fit is een trainingsprogramma voor jongeren met verminderde schoolaanwezigheid als gevolg
van aanhoudende lichamelijke klachten in het VO en MBO. Door middel van een
opbouwprogramma vinden jongeren meer balans in de dagelijkse activiteiten,
waardoor zij (weer) beter in staat zijn onderwijs te volgen.
Tijdens de training is er aandacht voor mentaal welbevinden, zingeving,
toekomstperspectief en meedoen. Door te kijken door de bril van positieve
gezondheid, leren jongeren anders te kijken naar hun eigen gezondheid.
Ons Re-Fit programma is ontwikkeld door specialisten op het gebied van verminderde schoolaanwezigheid door lichamelijke klachten. Met Re-Fit begeleiden onze ambulant begeleiders leerlingen en scholen op een effectieve en aansprekende manier om geoorloofd schoolverzuim te beperken. De school gaat pro-actief aan slag. De leerling voelt zich begrepen en raakt gemotiveerd.
Aanbod voor jongeren
Re-Fit ondersteuning kan in de vorm van individuele begeleiding en/of groepstraining op school geboden worden door gecertificeerde Re-Fit trainers.
Met Re-Fit druk je op de ‘reset-knop’. Jongeren werken aan een dagritme, waarbij rust en activiteit elkaar afwisselen. Vanuit een basisniveau wordt stap voor stap gebouwd aan een ‘normaal’ activiteitenniveau. Jongeren krijgen weer regie over hun leven en gaan weer (meer) naar school.
Aanbod voor professionals
Vanuit het Regionaal Expertiseteam de Twijn denken we graag met je mee rondom vraagstukken over jongeren met aanhoudende lichamelijke klachten en verminderde schoolaanwezigheid.
We zijn beschikbaar voor consultatie, scholingen en Re-Fit begeleiding van individuele leerlingen.
Wanneer je meer informatie wilt, neem dan contact met ons op via re-fit@detwijn.nl.
Wanneer je zelf Re-Fit begeleiding en/of trainingen wilt geven, bekijk dan ons aanbod van de Trainerscursus Re-Fit. Deze wordt 2 keer per schooljaar gegeven.
“Je mag weer naar school”
Afwezig op school door stress of lichamelijke klachten
“Besef dat als een arts zegt: ‘Je mag weer naar school’, de belangrijkste vraag voor de leerling vaak is: ‘Maar hoe dan?’ Als je maanden van school bent geweest, als je veel achterstand hebt opgelopen, als je het spannend vindt om die klas weer binnen te lopen: hoe ga je dan weer naar school?! Als wij ons dat niet realiseren en het allemaal maar vanzelfsprekend vinden, dan is de kans groot dat zo’n jongere zich niet erkend voelt en opnieuw uitvalt. Bewustzijn hierover en persoonlijke begeleiding bij het terug instappen zijn heel erg nodig.”
Linda Goldsteen, Specialist Regionaal Expertiseteam, Trainer Re-fit, auteur Communicatietoolkid
Specialisten van het Regionaal Expertiseteam schreven het boek ‘Communicatietoolkid, in gesprek met jongeren over hun (mentale) gezondheid‘. Ze werkten mee aan het boek en site ‘Zie mij nu‘ en zijn experts op het gebied van verzuimaanpak en -preventie.
Geffrey (20) vertelt zijn persoonlijke verhaal.
Hij geeft daarmee een kijkje in zijn leven. Hoe het voor hem destijds met lichamelijke klachten begon… en hoe hij daarmee omging. Eerst was hij vooral veel alleen en heeft hij dapper zelf geprobeerd te dealen met alles wat op zijn pad kwam. Dit bleek zwaar en hij merkte dat er meer nodig was.
Door de samenwerking op school met Re-Fit heeft hij tijdens de groepsbijeenkomsten en individuele begeleidingsmomenten mooie stappen vooruit kunnen maken.
Hij is inmiddels afgestudeerd aan het MBO en zit in het tweede jaar van zijn HBO studie. Het gaat goed met hem.
‘Ik maak mij heel veel zorgen om mijn 15-jarige dochter. Ze is chronisch vermoeid. Ze gaat nauwelijks nog naar school en ligt hele dagen in haar bed. De school heeft haar rooster aangepast, maar ook dat houdt ze niet vol.’
Saskia, moeder van Fleur
Re-Fit aanbod
Training voor jongeren
De training Re-Fit kan individueel worden gevolgd of in een groep.
Wil je hier meer over weten, stuur dan een e-mail naar re-fit@detwijn.nl. We nemen dan contact met je op om af te stemmen over de werkwijze binnen Re-Fit en welke mogelijkheden er zijn.
De duur van een Re-Fit traject is ongeveer 14 weken. Voorafgaand aan een Re-Fit traject vindt er een intake plaats en volgt een advies.
Tijdens de training krijgt de jongere inzicht in wat hij/zij feitelijk doet en en wat diegene eigenlijk aankan. We streven ernaar dit weer in balans te brengen. De jongere leert de vicieuze cirkel van klachten te doorbreken en weer richting te geven aan het leven. Daarnaast krijgt de jongere inzicht in de factoren die de klachten in stand houden en leert daarvoor oplossingen te vinden. Het doel van de training is het schoolaanwezigheid te vergroten en voldoende energie over te houden na schooltijd om de dingen te doen die voor de jongere belangrijk zijn, zodat de jongere meer grip ervaart op het leven.
Scholing
Scholen met een hulpvraag kunnen een ondersteuningsarrangement aanvragen. Onze ambulant begeleider stemt graag met u af welke inzet passend is.
Ons aanbod is heel divers. Te denken valt o.a. aan:
- Workshop ‘Van Schoolverzuim naar Schoolaanwezigheid’
- Collegiale consultatie
- Ondersteuning leerling met aanhoudende lichamelijke klachten en opbouw schoolgang
- Workshop Positieve Gezondheid
- Workshop Communicatietoolkid
Trainerscursus
Ben jij zorg- of onderwijs professional, begeleid je jongeren in het voortgezet onderwijs of MBO en zou je meer handvatten willen hebben voor het begeleiden van jongeren die last hebben van klachten? Dan is deze training voor jou interessant.
Na het volgen van de trainerscursus heb jij kennis en expertise over jongeren met ALK in het onderwijs en kan jij zelfstandig in je eigen doelgroep Re-Fit trainingen verzorgen.
De cursus bestaat uit 2 lesdagen en 2 intervisiemomenten ter ondersteuning van het opzetten en implementeren van een Re-Fit training.
Tijd: 09:30-16:00 uur
Wanneer je hier meer informatie over wilt, neem dan contact met ons op.
Aanmelden voor onze Trainerscursus kan via de aanmeldbutton rechtsboven deze pagina. Voor vragen of meer informatie kunt u ook mailen met re-fit@detwijn.nl.
Boek Communicatietoolkid
Hoe ga je nou het gesprek met jongeren hierover aan? Wat zijn de achtergronden? Het boek Communicatietoolkid is dan echt een aanrader! Het is geschreven door Re-Fit trainers Ester van den Hul en Linda Goldsteen.
‘Communicatietoolkid’ helpt (aankomende) professionals met jongeren in gesprek te gaan over hun (mentale) gezondheid. Niet alleen volgens een theoretisch kader, maar vooral met een aantal praktische tools die jongeren prikkelen en activeren om zelf aan de slag te gaan.
De tools en theorie uit ‘Communicatietoolkid’ kunt u ook als workshop aanvragen. Vraag naar mogelijkheden via re-fit@detwijn.nl.
Meer info over 'Communicatietoolkid'